Описанная в этой книге система безмедикаментозного лечения ("Жизнь без лекарств") основана на комплексном подходе к каждому человеку, на индивидуальных приемах, помогающих конкретным людям справиться со своими (конкретными!) проблемами. И эти подходы зачастую столь просты, что ими легко сможет воспользоваться каждый из нас - даже без медицинских знаний. А если их воспримет и будет применять специалист, перед ним откроется масса новых возможностей для лечения! Вы познакомитесь со специальным комплексом "Гимнастика Здоровья", в который включены все физические упражнения Ка-цудзо Ниши. Комплекс не раз дополнялся и перерабатывался на основе современных достижений в биомеханотерапии, биомеханике и кинематике человеческого организма.